Dùng gừng làm giảm cảm giác buồn nôn khi mang thai

Cảm giác buồn nôn, có hoặc kèm cặp theo nôn mửa trong những tháng đầu thai nghén thường xuất hiện ở khoảng 60% đến 80% phụ nữ. Có thể khắc phục bằng cách dùng thuốc chống nôn, sử dụng vitamin B6, châm cứu… và một số mệnh thảo dược như gừng, hương phụ.

Liều dùng

Mặc dù rằng danh thiếp cảm giác buồn nôn có trạng thái kèm theo nôn mửa thường tự biến mất ở phần nhiều phụ nữ mang thai sau tuần thứ 14, bệnh xuất tinh sớm nhưng rất nhiều người đã rất khó chịu và nhiều khi khổ thân sở vì những triệu chứng không hi vọng muốn này. Thường người ta sử dụng gừng ở các dạng thuốc như bột khô 1g hoặc tươi 5g, 3-4 lần một ngày để giảm đi các thể hiện khó chịu trên. Ðể chữa bệnh, liều sử dụng của gừng thường là 1-2g bột gừng khô mê hoặc 5-10g gừng tươi 2-4 lần một ngày. Trong ẩm thực, người ta có thể ăn tới 30g gừng tươi một lần mà không sao cả. Theo kinh nghiệm dân gian, nhai gừng sống, nuốt dần nước là cách sử dụng có hiệu quả nhất để chữa buồn nôn. Khi đun, nấu hoặc làm mứt, tác dụng chữa bệnh của gừng sẽ bị giảm đi một phần vì chưng tinh dù bay hơi.

Một trong những ưu điểm nổi bật của gừng là lành tính, không độc. Qua kinh nghiệm quy hàng nghìn năm cũng như các bố thí nghiệm trên súc vật đã không đưa ra bằng cớ nào về tác dụng bất lợi cho sức khỏe của gừng khi sử dụng với liều lượng vừa phải. Dược điển của Anh, bệnh xuất tinh sớm Trung Quốc và Mỹ đều xác nhận là có thể dùng gừng an toàn cho đàn bà trong thời kỳ thai nghén. Theo ykhoanet